Glukozamina, kolah=gen, suplementy - ochrona stawów

Skuteczne środki ochrony stawów

Opublikowany przez
Jak chronić swoje stawy? Czy wiesz, że co druga osoba, mijana przez Ciebie na ulicy, zapytana o dolegliwości stawowe, odpowie twierdząco i przyzna się do takich objawów jak ból krzyża, bóle kolan, łokci i „strzelające kości”. Myślę, że śmiało można zaryzykować, że druga połowa się do tego nie chce przyznać albo jeszcze ich to nie
read more
Posted in

Co to jest i jak wybrać – spalacze tłuszczu

Opublikowany przez
Co to są spalacze tłuszczu? Spalacze tłuszczu są to specjalnie dobrane i wyselekcjonowane, zbalansowane w odpowiednich ilościach substancje, mające na celu stymulowanie redukcji tkanki tłuszczowej. Są to różnorakie związki chemiczne, substancje aktywne, takie jak kapsaicyna, czy piperyna oraz stymulatory, połączone tak, aby zapewnić efektywne działanie. Oprócz wyżej wymienionych substancji, w spalaczach możemy znaleźć kofeinę, ekstrakt
read more
Posted in
zdrowa sylwetka u kobiet

Suplementy wspomagające odchudzanie GLUTAMINA I BCAA

Opublikowany przez
Odchudzanie organizmu, stanowi długotrwały i wieloetapowy proces. Restrykcyjne diety, nauka zdrowego odżywiania i bilansowania jadłospisu, dobieranie adekwatnej do swoich możliwości aktywności fizycznej oraz ciągłe monitorowanie postępów nie jest łatwe. Całość jest czasochłonna, absorbująca, a niejednokrotnie kończy się efektem jo-jo i zrujnowaniem tak długo wypracowywanych rezultatów. Jest zasada, która pomaga uniknąć efektu jo-jo, mówiąca o tym,
read more
Posted in
zdrowy pełnowartościowy posiłek

Jak zdrowo odżywiac się jesienią?

Opublikowany przez
Zdrowa dieta jesienią Jesień, jest to pora roku, która napawa nas zachwytem, nad pięknymi kolorami, zapachami i zachęca do spacerów albo przygnębia ponurą aurą, deszczem i szarościami. Zdrowa dieta bogata w witaminy, mikro i makroelementy oraz sole mineralne, kojarzy nam się raczej z okresem wiosennym, podczas którego mamy mnóstwo świeżych owoców i warzyw, a „zieleniaki”
read more
Posted in
Czy warto ćwiczyć karate?

Czy warto ćwiczyć karate?

Opublikowany przez
Po co ćwiczyć karate? Przypominasz sobie te czasy, kiedy w młodości oglądałeś film „Karate Kid” i sam próbowałeś być jak główny bohater? Czy jako dziecko wątpiłeś w to, że nauczenie się potężnych ciosów karate jest możliwe? Oczywiście, że nie. I wiesz co? Miałeś rację. Karate może ćwiczyć niemal każdy (a nie tylko mnisi ze Wschodu
read more
Posted in